
Bagel con Impasto a 2 Ingredienti
Costo $5, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Porzioni
- $5
Bagel con Impasto a 2 Ingredienti
Costo $5, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Ingredienti Principali
- 1 ½ tazze di farina autolievitante
- 🥛 1 tazza di yogurt greco naturale
Condimenti e Aggiunte
- 🥚 1 uovo grande
- 2 cucchiaini di condimento per tutto il bagel
PASSI
Mescolare la farina e lo yogurt greco in una ciotola media fino a formare un impasto irregolare. Trasferire su una superficie cosparsa di farina autolievitante, e impastare per 8-10 minuti. Continuare ad aggiungere farina se necessario se l'impasto è troppo appiccicoso.
Preriscaldare il forno a 375 gradi F (190 gradi C).
Tagliare l'impasto in 4 pezzi, circa 4 once ciascuno. Arrotolare ogni segmento in una palla liscia. Usare i pollici per fare un buco al centro di ogni cerchio, quindi allargare delicatamente l'impasto fino a ottenere un anello di dimensioni uniformi.
Trasferire l'impasto su una teglia da forno rivestita con carta da forno.
Sbattere l'uovo in una piccola ciotola per creare una glassa d'uovo, quindi spennellare uno strato leggero sopra l'impasto. Cospargere con il condimento per bagel.
Cuocere nel forno preriscaldato per 20-22 minuti. Aumentare la temperatura del forno a 450 gradi F (230 gradi C) e continuare a cuocere fino a doratura, per altri 3-4 minuti.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
259
Calorie
- 9gProteine
- 37gCarboidrati
- 7gGrassi
💡 Suggerimenti
Se l'impasto è troppo appiccicoso, cospargere le mani e la superficie con altra farina autolievitante.È possibile personalizzare il condimento con semi di sesamo, semi di papavero o anche formaggio grattugiato.Per una consistenza extra gommosa, si possono bollire i bagel in acqua per 1 minuto per lato prima della cottura.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.