env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Terong Parmesan I

Biaya $15, simpan $10

Sumber: Recommended by CookGo

  • 45 Min
  • 8 Porsi
  • $15

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • 1 terong, dipotong menjadi irisan setebal 3/4 inci
    • 🧂 1 ½ sendok makan garam
  • Minyak Masak

    • 8 sendok makan minyak zaitun
  • Keju

    • 8 ons keju ricotta
    • 6 ons keju mozzarella parut
    • ½ cangkir keju Parmesan parut
  • Telur dan Herba

    • 🥚 1 butir telur, kocok
    • ½ cangkir daun basil segar cincang
  • Saus

    • 4 cangkir saus pasta

LANGKAH

1

Taburkan kedua sisi irisan terong dengan garam. Letakkan irisan di saringan, dan letakkan piring di bawah saringan untuk menampung cairan yang akan keluar dari terong. Biarkan selama 30 menit.

2

Panaskan oven hingga 350 derajat F (175 derajat C). Dalam mangkuk sedang, campurkan ricotta, keju mozzarella, dan 1/4 cangkir keju Parmesan. Aduk telur dan basil.

3

Bilas terong dalam air dingin sampai semua garam hilang. Dalam wajan besar, panaskan 4 sendok makan minyak zaitun dengan api sedang. Letakkan satu lapisan terong di wajan, cokelati setiap sisi. Ulangi dengan irisan terong yang tersisa, gunakan minyak tambahan jika perlu.

4

Di dalam loyang berukuran 9x13 inci, sebarkan 1 1/2 cangkir saus spaghetti secara merata. Susun satu lapisan irisan terong di atas saus. Tambahkan 1/2 dari campuran keju di atas terong. Ulangi proses melapisi sampai semua terong dan campuran keju habis. Tuangkan saus yang tersisa di atas lapisan, dan taburi dengan keju Parmesan yang tersisa.

5

Panggang 30 hingga 45 menit dalam oven yang telah dipanaskan sebelumnya, sampai saus berbuih.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

369

Kalori

  • 14g
    Protein
  • 24g
    Karbohidrat
  • 25g
    Lemak

💡 Tips

Memberi garam pada terong membantu menghilangkan rasa pahit.Untuk hasil akhir yang renyah, taburi remah roti di atasnya sebelum dipanggang.Padukan hidangan ini dengan salad dan roti bawang putih untuk hidangan lengkap.Gunakan saus pasta berkualitas tinggi untuk rasa terbaik.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.