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Enchiladas au poulet avec soupe à la crème de poulet

Coût $15, économiser $20

Source: Recommended by CookGo

  • 55 Min
  • 8 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 1 boîte (10.5 onces) de soupe concentrée à la crème de poulet
    • ½ tasse de crème sure
    • 1 cuillère à soupe de margarine
    • 🧅 1 oignon, haché
    • 1 cuillère à café de poudre de chili
    • 🍗 2 tasses de blancs de poulet cuits et hachés
    • 1 boîte (4 onces) de poivrons verts hachés, égouttés
    • 🌮 8 tortillas de farine (8 pouces)
    • 🧀 1 tasse de fromage cheddar râpé

ÉTAPES

1

Préchauffez le four à 350 degrés F (175 degrés C).

2

Mélangez la soupe et la crème sure dans un petit bol; réserver.

3

Faites fondre la margarine dans une casserole moyenne à feu moyen-élevé. Ajoutez l'oignon et la poudre de chili, et faites sauter jusqu'à ce qu'il soit tendre. Incorporez le poulet, les poivrons verts et 2 cuillères à soupe du mélange de soupe. Cuire en remuant jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.

4

Étalez 1/2 tasse du mélange de soupe dans un plat de cuisson de 9x13 pouces. Placez environ 1/4 de tasse du mélange de poulet au centre de chaque tortilla. Roulez les tortillas et placez-les, côté joint vers le bas, dans le plat de cuisson.

5

Versez le reste du mélange de soupe sur le dessus, et parsemez de fromage.

6

Enfournez dans le four préchauffé jusqu'à ce que le tout soit bouillonnant et légèrement doré, environ 25 minutes.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

352

Calories

  • 19g
    Protéines
  • 31g
    Glucides
  • 17g
    Graisses

💡 Astuces

Pour une version plus saine, utilisez de la crème sure et du fromage allégés.Vous pouvez remplacer la margarine par du beurre pour une saveur plus riche.Assurez-vous d'égoutter correctement les poivrons verts pour éviter un excès de liquide.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.