Postre de arroz
Costo $6, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 6 Porciones
- $6
Postre de arroz
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Fuente: Recommended by CookGo
- 10 Min
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- $6
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 🍍 1 taza de piña triturada en jugo
- 🍚 1 taza de arroz integral cocido, enfriado
- 🥛 1 taza de yogur natural bajo en grasa
- 🍎 1 taza de puré de manzana
- 🍇 1/4 taza de pasas
PASOS
1
Lávate las manos con agua y jabón.
2
Reserva 1/4 de taza de piña escurrida.
3
Mezcla todos los demás ingredientes en un tazón mediano.
4
Sirve en pequeños recipientes.
5
Decora con la piña triturada restante.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
130
Calorías
- 4gProteína
- 29gCarbohidratos
- 1gGrasas
💡 Consejos
Para una mayor crocancia, espolvorea con nueces picadas como almendras o nueces.Si lo deseas, reemplaza el puré de manzana con plátanos machacados para un sabor diferente.Este postre se puede preparar con anticipación y almacenar en la nevera hasta por 2 días.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.