مافن الكوسا والزبيب
تكلفة $5.5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 12 عدد الوجبات
- $5.5
مافن الكوسا والزبيب
تكلفة $5.5, توفير $7
المصدر: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 12 عدد الوجبات
- $5.5
المكونات
المكونات الجافة
- ¾ كوب دقيق لجميع الأغراض
- 🧂 ¼ ملعقة صغيرة ملح
- ¼ ملعقة صغيرة جوزة الطيب المطحونة
- ¼ ملعقة صغيرة من صودا الخبز
- ¼ ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز
المكونات الرطبة
- 🍬 ½ كوب سكر أبيض
- ¼ كوب زيت نباتي
- 🥚 1 بيضة كبيرة
- 1 كوب من الكوسا المبشورة
- ¼ كوب زبيب
الخطوات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). قم بتبطين قالب مافن بسعة 12 كوب بأوراق الكب كيك.
اخلط الدقيق والملح وجوزة الطيب وصودا الخبز ومسحوق الخبز معًا في وعاء.
اخفقي السكر وزيت الخضروات والبيض في وعاء كبير باستخدام خلاط كهربائي. أضيفي الكوسا والزبيب، ثم اخلطي الخليط بالدقيق حتى يتجانس.
ضع الخليط في أكواب المافن المُجهزة، واملأ كل كوب حوالي ثلثيه.
اخبز في الفرن المسخن مسبقًا حتى يصبح لون المافن ذهبيًا وتستعيد الأسطح شكلها عند الضغط عليها برفق، لمدة حوالي 25 دقيقة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
118
سعرات حرارية
- 2gبروتين
- 17gكربوهيدرات
- 5gدهون
💡 نصائح
تأكد من أن الكوسا مبشورة بشكل صحيح لتجنب القطع الكبيرة في المافن.يمكنك استبدال الزبيب بفاكهة مجففة أخرى مثل التوت البري أو التمر المقطع للحصول على نكهة مختلفة.استخدم أوراق كب كيك لتقليل التنظيف بعد الخبز.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.