
وجبة غموس السبانخ والخرشوف الرائعة
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 عدد الوجبات
- $10
وجبة غموس السبانخ والخرشوف الرائعة
تكلفة $10, توفير $15
المصدر: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 عدد الوجبات
- $10
المكونات
الخضروات
- علبة واحدة (14 أونصة) من قلوب الخرشوف، مصفاة ومقطعة
- حزمة واحدة (10 أونصات) من السبانخ المجمدة المفرومة، ذائبة ومصفاة
الأجبان
- حاوية واحدة (10 أونصات) من صلصة ألفريدو
- 🧀 كوب واحد من جبن البارميزان الروماني المبشور
- 🧀 علبة واحدة (4 أونصات) من الجبن الكريمي، طري
- 🧀 ½ كوب من جبن الموزاريلا المبشور
أخرى
- 🧄 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم
- فلفل أسود مطحون حسب الرغبة
الخطوات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
اخلط جيدًا قلوب الخرشوف، صلصة ألفريدو، السبانخ، جبن البارميزان الروماني، الجبن الكريمي، جبن الموزاريلا، الثوم والفلفل الأسود في وعاء؛ وزع الخليط في طبق خبز مربع بقياس 8 بوصات.
اخبز في الفرن المسخن حتى تذوب الجبن وتبدأ بالفقاعات، من 25 إلى 30 دقيقة.
المغذيات
لكل سيرف واحد🔥
159
سعرات حرارية
- 7gبروتين
- 5gكربوهيدرات
- 13gدهون
💡 نصائح
قدمها مع رقائق التورتيلا، خبز البيتا أو عصا الباجيت المقطعة كمقبلات لذيذة.لجعلها خالية من الغلوتين، استخدم صلصة ألفريدو خالية من الغلوتين.للحصول على نكهة إضافية، أضف رشة من البابريكا أو الفلفل الحار قبل الخبز.يمكن تحضير هذا الطبق مسبقًا وتخزينه في الثلاجة. اخبزه مباشرة قبل التقديم.
⚠️ احتياطات
هذه الوصفة للتمثيل فقط. يجب تعديل استخدامها وفقًا للاختلافات الفردية.